我不愛太喝市售的飲料除了啤酒之外，可是夏天會很想要喝很涼爽的東西，冒著烈日炎炎也絕對不可能出門，翻翻冰箱找出剩存的水果自己來做冰沙，食材順手，方法隨興，換個芒果種類味道都會大不相同，是極有趣味的製作過程。
材料：
新鮮芒果 1顆（or any fruits you like)
冷凍芒果 300克（or any frozen fruits you like)
牛奶 1杯半
冰塊 適量
蜂蜜 適量
薄荷 適量
統統放到果汁機攪！盛杯插上吸管裝飾以薄荷
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